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老年人腿抽筋在臨床中比較常見，其常見原因如下： 1、活動(dòng)量大：可見于晚上發(fā)生腿抽筋或者活動(dòng)后出現(xiàn)腿抽筋，常見原因是白天活動(dòng)量較大。喜歡運(yùn)動(dòng)的老年人，晚上出現(xiàn)肌肉勞損、肌肉勞累，均會(huì)出現(xiàn)小腿或大腿肌肉抽筋；2、鈣流失：由于老年人鈣丟失、低鈣血癥或者骨質(zhì)疏松，會(huì)出現(xiàn)肌肉內(nèi)出現(xiàn)鈣調(diào)節(jié)問題，出現(xiàn)腿部肌肉抽筋。如果上述癥狀頻繁發(fā)生，注意是否存在骨質(zhì)疏松的情況，需要到醫(yī)院檢查骨密度，明確有無骨質(zhì)疏松的發(fā)生。如果發(fā)生骨質(zhì)疏松，通常無需緊張，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑以及抗骨質(zhì)疏松的藥物治療。促進(jìn)成骨修復(fù)，減少破骨發(fā)生，促進(jìn)鈣鹽在骨質(zhì)中的沉積，增強(qiáng)骨質(zhì)和骨密度，減少老年人腿抽筋，防止骨質(zhì)疏松以及脆性骨折的發(fā)生。