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        寶寶拉肚子能吃橙子嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
        寶寶腹瀉不建議吃大量的橙子,但是可以少量食用。寶寶在腹瀉時(shí)胃腸功能相對(duì)較弱,此時(shí)建議寶寶的飲食盡量清淡、刺激性較小,可以使胃腸得到休息,食用小米粥或者湯水類相對(duì)溫和的食物,可以補(bǔ)充體液,而且胃腸也不會(huì)受到刺激。橙子中膳食纖維含量較多,容易造成胃腸蠕動(dòng)加快,可能會(huì)加重寶寶的腹瀉,但是可以少量進(jìn)食,因?yàn)楦篂a時(shí)體液大量排出可能會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)丟失,此時(shí)少量食用橙子可以補(bǔ)充水、電解質(zhì),因?yàn)槌茸又泻斜容^豐富的水、維生素、鉀,對(duì)電解質(zhì)紊亂有一定的緩解作用。需要適當(dāng)選擇,因?yàn)椴糠謱殞毜母篂a可能與食物過敏有關(guān),如果存在橘子、橙子的過敏或者食物不耐受,這時(shí)建議不要食用。
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