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        一勺醋一勺蜂蜜治失眠嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        一勺醋、一勺蜂蜜治療失眠,是民間的土辦法,并沒有科學(xué)根據(jù),也不能夠治療失眠。醋是廚房里必備的調(diào)味品,吃菜、吃飯的時候用來調(diào)味,也有輕微的幫助消化作用。但是醋吃多以后引起胃酸,其效果并不好。而蜂蜜含有葡萄糖、蔗糖,還有一些氨基酸、微量元素等,也是營養(yǎng)品,可以增加營養(yǎng)。一勺醋、一勺蜂蜜治療失眠,并沒有科學(xué)根據(jù)。失眠的原因有很多,如焦慮性、情緒性疾病,或者抑郁癥、腦部中風(fēng),以及重要的全身性疾病,例如嚴(yán)重的貧血、心血管病、消化道疾病,還有癌癥的遠隔效應(yīng)等,都會引起失眠。所以失眠應(yīng)該根據(jù)原因進行對因治療,才能取得很好的效果,再加上對癥的治療。由醫(yī)師開具處方,適當(dāng)應(yīng)用安神、安眠藥物。按需服用、間斷使用,不要成癮,就能取得好的效果。而用一勺醋、一勺蜂蜜治療失眠,缺乏科學(xué)的根據(jù),效果并不好。所以一定要注意,失眠后應(yīng)及時就診,由醫(yī)師進行處理,不要用沒有科學(xué)根據(jù)的民間土辦法治療,否則會延誤病情,這一點非常重要。
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