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        白醋和蜂蜜能治失眠嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        白醋和蜂蜜加在一起不能治療失眠,民間用白醋和蜂蜜加在一起,可以消炎、潤(rùn)喉、去火。白醋是調(diào)味品,蜂蜜是營(yíng)養(yǎng)品,合在一起沒(méi)有鎮(zhèn)靜安神的作用,沒(méi)有治療失眠的藥效。但可以在食療方面起一定作用,但對(duì)于失眠,不會(huì)起到鎮(zhèn)靜安神、助眠、安眠的作用,所以不建議用白醋和蜂蜜進(jìn)行治療。失眠的原因比較復(fù)雜,應(yīng)當(dāng)找到確切的原因以后對(duì)因治療。對(duì)癥治療可以用安神、助眠的藥物,由醫(yī)師開具處方,針對(duì)患者的不同的情況,一人一方,有選擇性的有針對(duì)性的應(yīng)用藥物,間斷使用、按需服用,不要成癮、不要引起副作用。所以用白醋和蜂蜜治療失眠不恰當(dāng),也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。食療在治療失眠當(dāng)中可能有一定的輔助作用,但作用微乎其微,患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)因治療、對(duì)癥治療,取得臨床上比較好的效果,不推薦用白醋和蜂蜜治療失眠。
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