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一般孩子可以吃藍(lán)莓，藍(lán)莓是一種很好的水果，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，藍(lán)莓里面富含有多種的維生素和礦物質(zhì)，對于孩子的營養(yǎng)以及生長發(fā)育非常有價(jià)值。因?yàn)樗{(lán)莓里面富含有維生素A，所以對于孩子皮膚、毛發(fā)的發(fā)育以及眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育都非常有幫助。另外藍(lán)莓里面因?yàn)楹卸喾N礦物質(zhì)，所以藍(lán)莓對于提高孩子免疫力和抵抗力以及生長發(fā)育，都非常有好處。通常建議給孩子吃藍(lán)莓的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：1、年齡：一般是六個月以后的孩子才考慮吃藍(lán)莓，太小的、沒有加輔食的孩子不建議吃；2、體質(zhì)：要視孩子的體質(zhì)，如果孩子是過敏體質(zhì)，給孩子吃藍(lán)莓的時(shí)間也要適當(dāng)往后移，先吃蘋果、香蕉等不易過敏的水果，再給孩子添加藍(lán)莓。還有藍(lán)莓吃的時(shí)候也要注意適量，一次不要過多。