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- 踝關(guān)節(jié)扭傷的原因與處理方法
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 張挺 副主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷在日常生活中較常見，多見于青壯年，活動時未做熱身運動進行高強度活動，上下樓時易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷后導致腫脹，無法移動，需判定有無發(fā)生骨折。在未就醫(yī)情況下觀察踝關(guān)節(jié)腫脹程度、有無瘀斑，判斷受傷的程度。
踝關(guān)節(jié)扭傷通常有淤血、出血，骨折可能性較大，需及時就醫(yī)，拍X線片做進一步治療。最基本的緊急處置為制動，有無骨折或者韌帶損傷均需制動，同時使用踝帶、領(lǐng)帶對踝關(guān)節(jié)進行固定。扭傷后72小時內(nèi)進行冷敷，但要避免凍傷，可墊毛巾進行冷敷。
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