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腳踝扭傷后判斷有無骨折，可以進行骨折檢查，如果有骨擦音、骨擦感，則發(fā)生骨折的可能性較大。此外，還可以通過影像學檢查進行證實和評估，如果X光檢查懷疑骨折，然后通過CT或者磁共振加以證實或明確診斷。對于腳扭傷后，遵循RICE原則也很重要，具體情況如下：1、休息：即Rest，崴傷之后一定要休息，避免行走、奔跑等；2、冰敷：即Ice，腳扭傷后會有一些腫脹或者壓痛，針對癥狀特別明顯的部位要用冰袋冰敷；3、加壓包扎：即Compression，需要使用繃帶纏繞腳踝，能夠有效避免腫脹的加??；4、抬高患肢：即Elivation，將受傷部位抬高，有效促進靜脈回流，降低深靜脈血栓的發(fā)生率。