国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        高血壓能吃茼蒿菜嗎

        參與醫(yī)生

        武漢大學中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師
        茼蒿菜屬于蔬菜,建議高血壓患者食用茼蒿菜,高血壓患者在飲食方面,需要注意不能進食過咸的食物。主要由于較多高血壓患者均是鹽負荷機制,即如果鹽攝入量過多,或進食過多較咸食物時,通常會導致血壓升高。如果在飲食方面注意鹽攝入量、控制鹽負荷,血壓會有所下降,有助于在服用藥物的同時,積極將血壓控制在目標值范圍內。如果高血壓患者喜歡食用蔬菜,尤其是茼蒿菜,建議患者食用,但注意烹飪過程中盡量少放鹽,避免過咸,主要因為我國國民鹽的攝入量通常>12g,屬于超標,而世界衛(wèi)生組織推薦1天鹽攝入量要<6g。
        相關視頻