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        腳踝扭傷腫了怎么消腫

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 黃術 副主任醫(yī)師
        對于腳踝扭傷,重要為進行RICE原則治療,具體如下:1、休息:即Rest,腳踝扭傷后要徹底休息,以避免二次或多次損傷;2、冰敷:即Ice,使用冰袋冰敷腫脹或青紫較明顯處,可有效止血、止痛;3、加壓包扎:即Compression,可使用繃帶局部加壓,使腫脹無處藏身;4、抬高患肢:即Elivation,將受傷部位抬高,促進靜脈回流,有利于腫脹恢復。此外藥物治療也很重要,主要采取3方面用藥,具體如下:1、中成藥:如能夠消腫止痛的中成藥脈絡舒通丸,為較佳選擇;2、非甾體抗炎藥:如西樂葆;3、抗水腫用藥:如植物提取物邁之靈,可小劑量、長時間使用,因為其為植物提取物,對于肝腎功能損害極低。
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