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        備孕期可以喝啤酒嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 黃帥 副主任醫(yī)師
        備孕期不推薦喝啤酒,因為啤酒中含有酒精,酒精對于人體的影響具體如下:1、女性:可能會影響卵細胞的發(fā)育,對于備孕不利。尤其當喝酒之后如果發(fā)現(xiàn)懷孕,對胚胎會有不良影響,可能會導致出現(xiàn)胚胎停育,或者影響胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育;2、男性:男士在備孕期也不推薦喝啤酒,因為酒精會直接影響精細胞,影響精子質(zhì)量。所以無論男性還是女性,在備孕期都不推薦喝啤酒。如果要做好備孕,男性和女性都要戒除不良生活習慣,包括抽煙、大量咖啡攝入。除此之外還需要保證良好的身體狀況,包括良好作息習慣、充足睡眠、適度運動,飲食方面要保證健康、充分、全面的營養(yǎng)。
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