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月經(jīng)期可以吃火龍果。月經(jīng)期對(duì)于女性而言是非常規(guī)律的生理周期，與其他時(shí)間不同的地方在于有經(jīng)血排出，因?yàn)橛醒懦?，身體的抵抗力較差，容易出現(xiàn)感染，以及主觀上可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、乏力的癥狀。飲食上需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量，來平衡機(jī)體包括失血造成的缺損。火龍果是非常有營養(yǎng)的水果，含有的糖分、維生素比較高，同時(shí)含有鐵，此時(shí)吃火龍果完全沒有問題，不受任何限制。但有些人可能在經(jīng)期比較容易怕涼，建議根據(jù)自身的身體體質(zhì)來決定水果的攝入量，或者吃水果之前可以放在室溫下，溫度不要過涼，避免吃下去以后有胃腸道的反應(yīng)即可。