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月經(jīng)期間可以吃葉酸嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 種軼文 副主任醫(yī)師

月經(jīng)期間可以服用葉酸。月經(jīng)期間,實際對多數(shù)的飲食和藥物,并無絕對的禁忌證,主要是部分女性,月經(jīng)期間體質(zhì)較弱,較容易發(fā)生痛經(jīng),所以避免過涼或者生冷的刺激性食物。并且期間容易發(fā)生腹瀉,主要與月經(jīng)期間的激素水平,如前列腺素增加有關,但在藥物方面,并無絕對的禁忌。補充葉酸如果是為備孕作準備,可以預防胎兒神經(jīng)管畸形,主要是預防腦和脊柱畸形。所以孕前最好補充>3個月,如果是計劃妊娠,通常0.4-0.8mg/d即可。并且月經(jīng)期間可不停藥,對月經(jīng)沒有影響。如果未服用滿3個月就懷孕,通常也沒有問題,可以在發(fā)現(xiàn)懷孕后3個月繼續(xù)口服葉酸。

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