国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        小孩抵抗力差補什么

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        小孩抵抗力差要注意補充維生素A、維生素D、優(yōu)質蛋白等,具體如下:1、維生素A:小孩呼吸道黏膜較稚嫩,可能是因為維生素A缺乏,容易反復患呼吸道感染,所以要注意維生素A的補充,增加免疫力和呼吸道的抵抗力;2、維生素D:促進鈣、磷吸收、利用,有利于骨骼鈣化。近年研究認為維生素D有類固醇樣的作用,能夠增強抵抗力。一般生后2周需要補充維生素D,補充到2歲,2歲后根據小孩的情況酌情補充,必要時補充鈣劑;3、優(yōu)質蛋白:生長發(fā)育、抵抗力離不開優(yōu)質蛋白,每天要均衡飲食,包括肉、蛋、奶,有助于小孩生長發(fā)育的需要并增強抵抗力;4、其他:紅肉中含有鐵,魚類中含有鋅,有助于補充微量元素。小孩要均衡飲食,滿足生長發(fā)育需要,隨年齡增長抵抗力會逐漸增強。
        相關視頻