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        喝紅豆薏米水會(huì)便秘嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 李博 副主任醫(yī)師
        通常喝紅豆薏米水并不會(huì)導(dǎo)致便秘,如果患者飲用紅豆薏米水后出現(xiàn)便秘,需要考慮是否存在其它的因素。如果患者的飲食比較復(fù)雜,如果食用辣椒或食用其它可能會(huì)抽干水分的食物,甚至鹽分過高,導(dǎo)致水分過少的食物、食用蔬菜過少,都是導(dǎo)致便秘的原因。紅豆薏米水可以健脾滲濕,排出部分濕氣,但是作用有限。一般通過食材排出濕氣的作用都較為有限,但是更重要的是患者自己能夠出汗,不偷懶、多運(yùn)動(dòng)。紅豆薏米水并不會(huì)導(dǎo)致便秘,除非患者飲用紅豆薏米水時(shí)進(jìn)食其他的食物口味過咸,可能會(huì)導(dǎo)致便秘的情況?;颊咴谂袛嗄臣聲r(shí),不能從時(shí)間先后進(jìn)行判斷,需要符合邏輯?;颊咴谄匠5纳钪?,規(guī)律運(yùn)動(dòng)與飲食也比較重要。
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