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對于腦出血患者，首先要判斷其是否是真正的正常健康人。特別是現(xiàn)在生活節(jié)奏、工作壓力又快又大，所以特別要進行自我體檢。最方便的是測血壓，多數(shù)高血壓患者是從定期查體、測血壓發(fā)現(xiàn)。針對這些人，要積極控制高血壓。經(jīng)過體檢，做相應(yīng)檢查，沒有發(fā)現(xiàn)任何大問題，但是有些不良習(xí)慣，比如熬夜、抽煙、飲酒，有的人情緒容易沖動、易怒。對于這類人群，給予合理建議、健康指導(dǎo)、生活規(guī)律、適當(dāng)鍛煉身體，盡量不吸煙、不飲酒，對于預(yù)防腦出血有一定幫助。