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        吃醋減肥嗎

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        適當(dāng)?shù)某源祝瑢?duì)于減肥有積極作用。主要分析如下:1、提高胃腸道消化功能:因?yàn)榇啄軌蚝芎玫拇龠M(jìn)胃腸道消化液的分泌,如果胃腸道的消化液分泌數(shù)量足夠,就能很好的消化和吸收食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)素,避免過(guò)多的食物在體內(nèi)因?yàn)橄盏恼系K,淤積在體內(nèi),而造成脂肪的蓄積,引起肥胖的高發(fā)。因此適當(dāng)?shù)某源?,能夠很好的提高胃腸道消化功能,進(jìn)而有促進(jìn)減肥的作用;2、避免食物以脂肪形式淤積在體內(nèi):同時(shí)適當(dāng)?shù)某源?,還能夠很好的避免過(guò)多食物以脂肪的形式淤積在體內(nèi),因?yàn)榇啄軌蚝芎玫淖萄a(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),而脾經(jīng)和胃經(jīng)對(duì)于食物的運(yùn)化有非常的作用。如果脾經(jīng)和胃經(jīng)強(qiáng)大,就能夠很好的促進(jìn)氣血的流通,進(jìn)而能夠避免痰、濕、濁淤積在體內(nèi),對(duì)于降低肥胖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),在促進(jìn)減肥方面的作用,也會(huì)非常的積極。
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