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晚上睡覺時不時抖一下為肌抽躍，表現(xiàn)為肌肉不自主抽搐，如觸電樣動作。人在睡眠時中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的某些抑制神經(jīng)細(xì)胞受到破壞或功能失調(diào)時，導(dǎo)致神經(jīng)元抑制作用不足，造成運動神經(jīng)元興奮度提高，最終出現(xiàn)自發(fā)異常放電，表現(xiàn)為在睡眠中出現(xiàn)自發(fā)抖動一下的現(xiàn)象，發(fā)生病因如下：1、生理性因素：由于精神壓力大，大腦神經(jīng)處于高度緊張、緊繃狀態(tài)，還可能與過度疲勞、睡前運動過多有關(guān)，導(dǎo)致肌肉中的乳酸堆積過多，刺激肌肉產(chǎn)生此情況；2、低鈣血癥：大量鈣流失后，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性亢進，出現(xiàn)抽動現(xiàn)象。