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小寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常表現(xiàn)為一驚一乍、睡不踏實(shí)，導(dǎo)致這種情況的原因主要見(jiàn)于以下幾個(gè)方面：1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟：因?yàn)樾殞毜闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，發(fā)育還不成熟，尤其是意志方面相對(duì)比較弱，所以小寶寶聽(tīng)到一點(diǎn)響動(dòng)，或者有一點(diǎn)刺激，就會(huì)表現(xiàn)為一驚一乍。平時(shí)在護(hù)理寶寶的時(shí)候，要注意周圍的環(huán)境不要過(guò)于嘈雜，還有關(guān)門、挪椅子等，這些聲音也不要過(guò)于響動(dòng)，以免刺激到寶寶；2、缺乏維生素D和鈣劑：有可能是由于寶寶缺乏維生素D和鈣劑所導(dǎo)致，維生素D促進(jìn)鈣、磷吸收，當(dāng)寶寶缺乏維生素D的時(shí)候，體內(nèi)的鈣劑、鈣元素就會(huì)明顯的缺乏。當(dāng)寶寶缺鈣的時(shí)候，神經(jīng)興奮性就會(huì)明顯升高，寶寶就會(huì)難以入睡，即使睡著也睡不踏實(shí)，稍微有一點(diǎn)動(dòng)靜就表現(xiàn)的一驚一乍，整個(gè)神經(jīng)興奮性的表現(xiàn)比較高。