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- 牛奶能養(yǎng)胃嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師
牛奶是否可以養(yǎng)胃，不能一概而論，常見情況有以下幾種：1、對于普通人：牛奶對胃黏膜有一定的保養(yǎng)作用，牛奶是液體狀，覆在胃黏膜上可能起到養(yǎng)胃的作用；2、對于胃腸疾病患者：尤其是消化不良患者，喝牛奶不但不能養(yǎng)胃，還可能加重消化不良癥狀。牛奶中蛋白質含量較高，如果不是脫脂牛奶，其中脂肪含量也較高，相對碳水化合物，比如谷物，蛋白質和脂肪的消化較慢，如果在消化不良情況下喝牛奶，會加重消化不良的情況，達不到養(yǎng)胃作用。因此，牛奶是否能夠養(yǎng)胃，需根據不同人是否患有疾病，及患有疾病的類型進行判斷。如果是健康人，平時喝牛奶對身體有一定益處。
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