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60歲有高血壓可以吃減肥代餐。60歲如果有高血壓的，同時是體重超重的患者，這時，可以吃減肥代餐，主要是通過減肥代餐控制熱量的攝入，以達(dá)到減脂、減重的目的。肥胖是導(dǎo)致血壓升高的重要原因，如果通過減脂、減重的方法，可以達(dá)到控制血壓的目的。這時可以通過減少熱量的攝入，包括減肥代餐來達(dá)到這樣的目的。在服用減肥代餐時，一定要注意攝入量的平衡，也要注意營養(yǎng)的攝入，避免出現(xiàn)熱量攝入過少，最后導(dǎo)致體重的明顯下降、營養(yǎng)下降的不良狀態(tài)。如果患者體重在正常值范圍，甚至是比較瘦弱的高血壓患者，這時不建議服用減肥代餐的。更多情況下，減肥代餐針對的是高血壓合并有體重超重、肥胖的患者。總之，60歲的高血壓患者如果合并有體重的超重、肥胖癥等，這時可以吃減肥代餐來達(dá)到熱量的控制、減脂、減重，從而控制血壓的目的。