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血糖高木瓜能吃嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
血糖高可以吃木瓜,沒問題。木瓜是非常好的水果,其中含有很多的蛋白質(zhì),包括很多的微量元素和維生素,尤其是主要獨(dú)特的地方,木瓜有很多美容、美白作用。木瓜里含有少量的糖,其并不是升高指數(shù)很高的水果。因此,對于糖尿病或者高血糖患者,木瓜可以吃。而且木瓜本身含有大量的維生素、微量元素、必需氨基酸,其實(shí)對維持人體正常生理需求非常必要。另外,木瓜里還有美容養(yǎng)顏的一些成分,可能更加獲得美女的喜愛。對于糖尿病或血糖高的患者,少量食用木瓜應(yīng)該沒有問題,不會(huì)對血糖產(chǎn)生太大的影響。而且本身而言,木瓜也不是高糖的食品或者水果。但是,建議患者不要吃太多木瓜,少量食用木瓜還是沒問題,包括其中的氨基酸、膳食纖維,對于維持正常的胃腸功能都非常必要。因此,血糖高或者糖尿病的患者少量吃木瓜沒有問題,其本身可以補(bǔ)充很多的維生素、纖維素,包括微量元素。
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