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睡了十幾個(gè)小時(shí)還想睡，說明睡眠質(zhì)量不高，沒有真正的解乏，沒有恢復(fù)體力、精力，所以還想睡。其原因非常復(fù)雜，具體情況分析如下：1、睡眠呼吸暫停綜合征：比如有睡眠呼吸暫停綜合征，此類患者睡眠質(zhì)量非常差，不解乏，睡的時(shí)間雖然是十幾個(gè)小時(shí)，但是沒有恢復(fù)精力、體力，其免疫系統(tǒng)沒有得到提升，所以還想睡，身體還是處于疲乏的狀態(tài)；2、情緒性疾?。罕热缬星榫w性疾病，焦慮、抑郁，睡眠質(zhì)量不高；3、腦?。捍竽X缺血、缺氧；4、全身性疾?。河腥硇约膊。缧牧λソ?、心臟病、嚴(yán)重貧血、肝腎功能損害、惡性疾病的早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等。雖然時(shí)間上睡了十幾個(gè)小時(shí)，但是睡眠質(zhì)量不高，沒有達(dá)到恢復(fù)體力、精力，沒有修復(fù)了免疫系統(tǒng)，也沒有達(dá)到能量的儲(chǔ)備。時(shí)間耗了十幾個(gè)小時(shí)，但是沒有真正解乏。其淺睡眠多，深睡眠少，睡眠質(zhì)量不高，身體沒有得到恢復(fù)，沒有真正得到修整，容易出現(xiàn)還犯困、很疲勞、想睡覺等表現(xiàn)。但是再繼續(xù)睡效果并不好，并不能真正的解乏，應(yīng)該找到原因，對(duì)因治療，經(jīng)過一定的調(diào)整治療以后，改變耗時(shí)間且睡眠質(zhì)量不高，機(jī)體沒有恢復(fù)的狀況。積極治療調(diào)整后，在有效的睡眠時(shí)間之內(nèi)，達(dá)到體力很好的恢復(fù)，免疫系統(tǒng)得到休整以后，精神百倍的從事第二天學(xué)習(xí)、生活、工作，才是治療的目。