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脖子扭著了，可以艾灸。有的人突然扭了一下脖子，或者像落枕一樣，睡了一覺，脖子擰著就動不了了，為局部經(jīng)絡(luò)、氣血不暢，其中有的肌腱、肌肉可能出現(xiàn)拉傷，這個時候可以進行艾灸。但是這里需要稍微區(qū)別一下，有的出現(xiàn)特別明顯的腫脹的情況下，因為出現(xiàn)大量的滲出液，不能夠進行艾灸。脖子這個地方一般不會出現(xiàn)很明顯的腫脹，但是如膝蓋、腳踝這個地方扭了，有的人會出現(xiàn)很明顯的青紫、腫脹、出血、滲出的現(xiàn)象，這個時候不建議馬上進行艾灸，而是過了48小時后再進行。但是對于脖子這個位置，一般扭不了這么明顯，出現(xiàn)了疼痛，局部有壓痛，可以局部進行艾灸。艾灸的主要作用是促進局部血液循環(huán)，促進局部的炎性物質(zhì)消散，局部的炎癥下降，局部的水腫、滲出緩解，這樣局部的疼痛、痙攣得到改善。所以脖子扭了可以進行艾灸，效果也比較明顯。