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黑加侖的功效
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
黑加侖是葡萄的一種,在生活中較為常見(jiàn),有較多的功效,具體如下:1、適當(dāng)吃黑加侖有著很好的抗氧化、抗衰老的功效,因?yàn)楹诩觼霎?dāng)中,富含一定量的花青素,能夠很好地清除體內(nèi)的自由基,進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用,吃黑加侖能夠使皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性,進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效;2、黑加侖當(dāng)中富含一定量的維生素C,能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成。因此對(duì)于抵抗力低下、容易生病的人,吃少量黑加侖補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量的增多;3、黑加侖當(dāng)中還富含一定量的有機(jī)酸,能夠很好地刺激口中津液的生發(fā),因此對(duì)于口中津液減少,所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,都有著很好的生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用;4、黑加侖當(dāng)中的有機(jī)酸,還能夠很好地刺激胃腸道消化液的分泌,因此對(duì)于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的人,通過(guò)食用黑加侖補(bǔ)充有機(jī)酸,刺激消化液的分泌,在提高脾胃運(yùn)化功能方面的作用也會(huì)非常明顯。
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