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中度貧血是什么,吃什么食物補(bǔ)血快
- 中度貧血是什么,吃什么食物補(bǔ)血快
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙弘 副主任醫(yī)師

貧血指的是紅細(xì)胞數(shù)量的減少或者血紅蛋白含量的降低,根據(jù)血紅蛋白含量的多少可以分成輕度、中度和重度貧血。中度貧血通常是指血紅蛋白含量在60-90g/L,貧血的原因多種多樣,所以對(duì)于中度貧血的患者,建議在醫(yī)院明確貧血原因的相關(guān)化驗(yàn)和檢查,明確原因以后,針對(duì)病因進(jìn)行治療。臨床上最常見的貧血可能還是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的表現(xiàn)主要是小細(xì)胞低色素性貧血,醫(yī)生會(huì)給予相應(yīng)的鐵代謝方面的化驗(yàn)檢查。鐵元素在體內(nèi)主要用來合成血紅蛋白,所以也應(yīng)該進(jìn)食富含血細(xì)胞的動(dòng)物性的食物,幫助恢復(fù)血紅蛋白的含量,幫助補(bǔ)充鐵元素。富含鐵的動(dòng)物性食物,主要像瘦肉、動(dòng)物肝臟以及動(dòng)物的血液制品等,這些都富含鐵元素。貧血還會(huì)有葉酸和維生素B12缺乏導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血,也是建議補(bǔ)充動(dòng)物性的食物,以補(bǔ)充葉酸和維生素B12。其它原因?qū)е碌呢氀獞?yīng)明確病因以后,針對(duì)病因進(jìn)行治療,不能夠單純靠飲食達(dá)到治療貧血的目的。

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