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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 白文俊 主任醫(yī)師
多飲水對(duì)前列腺存在一定益處，前列腺屬于男性生殖腺體，主要用于參與生育。但生育需要精子以及液體，而液體主要來源于前列腺、精囊腺，且前列腺液占精液構(gòu)成的1/3，對(duì)精子起到保護(hù)與提供能量的作用，因此需保護(hù)前列腺，主要內(nèi)容如下：1、多飲水：在一般氣候條件下飲用1500-2000ml/d，若飲水量過少不僅對(duì)前列腺存在影響，甚至?xí)绊懻麄€(gè)泌尿系統(tǒng)，如尿液中毒素清除不佳；2、保持良好生活習(xí)慣：適當(dāng)鍛煉、注意休息、少酒、少辣，避免食用對(duì)前列腺刺激過強(qiáng)的食物或藥物。
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