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咳嗽時(shí)可以吃糯米飯，但是要注意量。糯米營養(yǎng)價(jià)值很高，而且對肺特別好，有健脾益肺、潤肺的作用，但唯一一點(diǎn)是黏性比較大，對于消化是很大的負(fù)擔(dān)，如果吃得過多，消化不動(dòng)，則可能有害。糯米飯要淡著吃，或者調(diào)味不是很重的時(shí)候?qū)人杂袔椭贿^多地消耗肺氣，因?yàn)轲ば杂惺諗康淖饔茫蛔尶人赃^度來減少肺氣的耗傷，在消化適量的時(shí)候還有健脾益氣的作用，因此量不能多。另外盡量注意糯米的東西熬粥最好，粥比較黏糊而且好吸收。如果做成糯米飯、年糕、黏飯，則不太好吸收，如果再炸制，如江米條或者炸糕之類，較黏，非常不好消化。雖然吃完以后耐餓，但是消化負(fù)擔(dān)非常大。所以在咳嗽時(shí)盡量不要去這樣做，如糯米飯或者炸年糕、炸年糕條，都盡量不要在咳嗽時(shí)食用。以及不要過度調(diào)味，如炒年糕，但要是在咳嗽時(shí)多加調(diào)味，可能起不到斂肺氣、潤肺作用，反而刺激引發(fā)咳嗽。