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        少吃這類食物 以免血壓胃黏膜都不好
        
		
        
			
        參與醫(yī)生
        北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 王新月 主任醫(yī)師
		
        
	
        
	
        
        注意情緒調(diào)整、注意按時(shí)休息、注意別吃太咸。咸的吃多了的危害如下：1、胃黏膜容易萎縮，容易癌變；2、吃的咸了血壓就高，愛吃腌制食品、咸菜都不行。因此吃的要清淡一點(diǎn)，不要過咸、過辣，還要避免喝酒、抽煙。
		
        

	
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