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寶寶愛吃肉正常嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師

?一般1歲以上或者10個月以上寶寶會出現(xiàn)愛吃肉,是正常情況。絕大部分寶寶愛吃肉但也不能光吃肉,所以家長要安排好食物種類,制定合理的配餐,不能讓其光吃肉,還需搭配蔬菜、主食。家長不用擔心寶寶愛吃肉是否正常,此為正常的情況。但也不能放任寶寶光吃肉,因為肉主要是提供蛋白、微量元素,能量的提供主要是通過糧食、米、面,微量元素、維生素要通過蔬菜、水果提供。所以菜一定要吃,不吃菜會造成營養(yǎng)不均衡。吃肉正常,但要養(yǎng)成不偏食習慣,如光愛吃肉,不愛吃菜、糧食。此外,部分寶寶不愛吃肉、菜,但為少數(shù)。家長要合理安排飲食,不愛吃菜時給寶寶做成愛吃的,慢慢調整飲食習慣。

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