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蜂蜜柚子茶的功效與禁忌
- 蜂蜜柚子茶的功效與禁忌
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師

蜂蜜柚子茶的功效與禁忌,具體如下。一、蜂蜜柚子茶的功效:1、緩解疲勞:從西醫(yī)營養(yǎng)學角度而言,蜂蜜柚子茶當中富含一定量的碳水化合物。蜂蜜柚子茶當中的每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal的熱量。因此適當喝蜂蜜柚子茶,補充適量的碳水化合物,為機體提供能量。在緩解疲勞、恢復體力方面,都有著積極的功效;2、提高肌肉力量:適當喝蜂蜜柚子茶,其中含有的碳水化合物,還能夠為肌肉當中的糖原提供豐富的原料。因此經(jīng)常體力勞動,或者經(jīng)常進行體育鍛煉的人,適當食用蜂蜜柚子茶,為肌肉當中的糖原提供豐富的原料。在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量,預防和緩解肌肉衰減癥方面。都有著積極的作用。二、蜂蜜柚子茶的禁忌:蜂蜜柚子茶當中富含一定量的碳水化合物,因此對于血糖增高的糖尿病患者禁忌食用過多。否則會引起血糖增高,而加重糖尿病的病情。

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