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火龍果吃多了會(huì)怎么樣
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
火龍果吃多了,常見后果如下:1、誘發(fā)糖尿?。夯瘕埞?dāng)中富含一定量的碳水化合物,就是糖分,如果不加節(jié)制地吃火龍果過多,就會(huì)使得其中含有的糖分大量進(jìn)入到體內(nèi),升高血液中糖的水平,加重胰島素的代謝負(fù)擔(dān),進(jìn)而引起糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加;2、誘發(fā)肥胖:火龍果當(dāng)中含有的碳水化合物,每1g產(chǎn)生4000cal的熱量。因此,如果不加節(jié)制地吃火龍果過多,就會(huì)使得火龍果中碳水化合物含有的能量,過量進(jìn)入到體內(nèi),進(jìn)而以脂肪的形式儲(chǔ)存下來,從而造成超重與肥胖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加;3、誘發(fā)心腦血管疾?。夯瘕埞缘眠^多,其中含有的糖分進(jìn)入體內(nèi),還會(huì)造成血液當(dāng)中脂肪水平的增高,進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化,因此也會(huì)增加發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn);4、誘發(fā)脂肪肝:火龍果中含有的糖分大量地進(jìn)入到體內(nèi),還會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在肝臟中,進(jìn)而也會(huì)造成脂肪肝發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。
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