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維生素C屬于一種抗氧化劑，對寶寶的生長發(fā)育有較多好處，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：1、提高免疫力：維生素C能夠促進抗體合成，所以能夠增強寶寶的免疫力，提高寶寶的抗病能力；2、預防缺鐵性貧血：維生素C能夠促進礦物質(zhì)吸收，尤其對鐵元素的吸收非常關鍵，所以具有預防缺鐵性貧血的作用；3、促進骨骼發(fā)育：維生素C對于骨骼和牙齦的發(fā)育有著非常重要的作用，所以缺乏維生素C時會出現(xiàn)壞血病，也就是維生素C能夠抵抗壞血病。如果是缺乏維生素C，會引起寶寶牙齒和牙齦的病變。雖然維生素C有很多好處，但是盡量寶寶不要口服單獨的維生素C制劑，盡量從蔬菜和水果中來攝取維生素C。