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- 肩周炎自己能不能靠運(yùn)動(dòng)治療
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 郝利軍 副主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)治療是治療肩周炎的重要方法之一，但需要在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)治療原則是動(dòng)作緩慢、幅度小，運(yùn)動(dòng)達(dá)到疼痛程度即需要停止，一段時(shí)間后緩慢收回動(dòng)作，遵循此原則，關(guān)節(jié)功能可以得到改善，達(dá)到良好的治療作用。運(yùn)動(dòng)治療是治療肩周炎較理想的方法，但是如果同時(shí)配合疼痛科的物理治療，例如微發(fā)光、超激光、沖擊波治療，神經(jīng)阻滯即肌肉痛點(diǎn)注射，通過以上綜合治療，效果更佳。
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