国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        孕婦能喝可樂嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        孕婦懷孕期間不建議喝可樂,因?yàn)榭蓸分泻斜容^多量的咖啡因,可以通過胎盤進(jìn)入到胎兒體內(nèi),對胎兒產(chǎn)生不良的影響。而且可樂的甜度比較大,且是碳酸飲料,大量地喝碳酸飲料會影響鈣的吸收。而且可樂的升糖指數(shù)非常高,如果有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠的孕婦,喝可樂后不利于血糖的控制,也不利于孕期體重的控制,所以孕期不建議喝可樂。孕期的飲食要以豐富多彩、多種多樣、均衡搭配為主,首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的進(jìn)食量,其次要進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,并且要積極地補(bǔ)充葉酸、鈣質(zhì)和鐵質(zhì)。而且孕婦要盡量吃清淡、好消化、好吸收的食物,不要吃生冷、油膩,難以消化、吸收的食物,這樣才能保證孕期胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。
        相關(guān)視頻