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        糖尿患者可以吃石榴嗎

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        糖尿病患者可以吃石榴。石榴作為一種普通水果,可以給身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),對(duì)身體有好處,但是石榴不可以幫助降血糖或者不升血糖。石榴作為一種含有糖分的甜水果,吃進(jìn)去以后,對(duì)血糖也會(huì)有影響。如果患者血糖很高的時(shí)候,建議暫時(shí)不吃石榴。因?yàn)槌粤艘院?,可能?dǎo)致血糖增高更加明顯,增加血糖控制的難度,甚至?xí)T發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。等到血糖控制在正常范圍之內(nèi),可以適當(dāng)?shù)爻允?。但是要注意控制量,要是吃的量太多,也?huì)造成血糖波動(dòng)。一般建議糖尿病患者吃石榴的量,是正常人每餐的1/3-1/4。吃完以后,還要注意監(jiān)測(cè)血糖,以了解今天吃的石榴對(duì)血糖的影響。因?yàn)椴煌乃?,升血糖的能力不一樣。同時(shí)還可以了解,今天吃石榴的量是否合適,從而將來在吃石榴的時(shí)候,心里就會(huì)有數(shù)??傊悄虿』颊呖梢猿允?,但是要控制量。
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