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糖尿病患者可以吃山竹。山竹對(duì)糖尿病患者具有清肺降火的作用，同時(shí)山竹中含有比較多的粗纖維，對(duì)糖尿病患者非常有益。糖尿病患者其實(shí)在飲食上并無(wú)太多禁忌，很多食物都可以攝入，但是一定要控制好數(shù)量，也就是選擇山竹時(shí)，控制好數(shù)量，不要進(jìn)食過(guò)多，問(wèn)題通常不大。很多糖尿病患者認(rèn)為自己不能吃水果，其實(shí)這個(gè)概念是錯(cuò)誤的。建議糖尿病患者每天應(yīng)該保證在250克左右的水果攝入量，當(dāng)然在水果選擇上，要注意根據(jù)血糖進(jìn)行選擇。如果血糖控制得不好，血糖波動(dòng)比較大，或者近期血糖水平比較高，可以選擇糖分不高的水果，如水果黃瓜、小番茄，糖分通常會(huì)在3%左右。如果糖尿病患者血糖控制良好，兩餐之間可以少量選擇山竹、桃子、蘋(píng)果、梨子，這類(lèi)水果的糖分通常在10%左右，建議不要進(jìn)食過(guò)多。比如山竹在兩餐之間吃1-2顆就可以。過(guò)多對(duì)血糖還是會(huì)有影響，因?yàn)槿魏问澄镞M(jìn)食過(guò)多后，都會(huì)導(dǎo)致總熱卡和總能量超標(biāo)。