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        苦瓜孕婦可以吃嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
        孕期任何食物在西醫(yī)中都不能忌口,什么樣的食物只要無毒、無害,都可以進(jìn)食。但是什么樣的食物都不建議多吃,強(qiáng)調(diào)飲食多樣化和營(yíng)養(yǎng)均衡化原則。所謂食物相克的問題是中醫(yī)提到的問題。 苦瓜屬于涼性,具有清熱、敗火、解毒,是夏天避暑的最好食物,大家都喜歡食用苦瓜,而且苦瓜幫助消化、解毒,孕婦當(dāng)然能食用。但是從食物分類上講,苦瓜屬于偏寒性食物,所以食用過多后,可能會(huì)引起胃腸道不適,所以應(yīng)適量、適當(dāng)攝入。任何食物孕婦都可以食用,沒有絕對(duì)禁忌,也沒有絕對(duì)最好的食物,因?yàn)槊恳环N食物有每一種食物的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。
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