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血糖比正常人稍微高一點，大多數(shù)患者如果能夠通過飲食、運(yùn)動控制，可以暫時不用藥。因為即使是糖尿病，治療五趟馬車?yán)镞?，運(yùn)動和飲食就占兩趟。要重視運(yùn)動和飲食，一定要恒定，不能心血來潮就運(yùn)動，過兩天又不運(yùn)動。另外一點要看血糖到底高到什么程度，因為血糖有點高，如果沒有達(dá)到糖尿病診斷，考慮是空腹血糖受損或者糖耐量異常。如果血糖高的不多，通過運(yùn)動、飲食，可以把血糖控制在相對穩(wěn)定的范圍之內(nèi)。但如果血糖特別高，比如已經(jīng)接近糖尿病，單純通過控制飲食和運(yùn)動達(dá)不到，其實有些藥物如α-葡萄糖苷酶抑制劑 ，還有噻唑烷二酮的藥物，都可以用在糖尿病前期的患者身上。所以血糖有點高，其實主要決定于患者自己，可以少食多餐，可以分幾頓來吃，沒有特殊情況不要加餐。另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，根據(jù)精力、體力，選擇一些能長期堅持下去的運(yùn)動，有助于血糖盡早的恢復(fù)正常，延緩糖尿病的進(jìn)程。