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乘坐交通工具時出現(xiàn)暈車癥狀，可開窗通風(fēng)或坐在靠前排的座位，眼睛望向遠(yuǎn)處物體以快速緩解暈車。如果在密閉的乘車環(huán)境，如乘飛機(jī)，不允許開窗通風(fēng)，可將座位傾斜或采取平臥、躺臥的姿勢，閉上眼睛，也會緩解暈車癥狀。另外，不要在車內(nèi)看書、看手機(jī)等，否則前庭眼反射會加重暈車癥狀，在乘坐交通工具前也應(yīng)避免飽腹。對于有暈車癥狀的患者，乘坐交通工具前半個小時可口服暈車藥物，如眩暈停、乘暈寧、西比靈等，均可引起嗜睡癥狀。一般前庭代償功能較強(qiáng)大，隨時間延長或乘坐交通工具次數(shù)增加，暈車癥狀可以緩解或逐漸不再出現(xiàn)暈車癥狀。