- 相關(guān)視頻
- 兒童身材矮小補(bǔ)充什么
-
參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 徐爾迪 副主任醫(yī)師
兒童的個子矮小，需要補(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)，通常包括蛋白質(zhì)等，例如肉、蛋、奶等能夠提供比較優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及蔬菜、水果，各種米、面等，不同食物所含的營養(yǎng)素對于人體的生長發(fā)育而言并不一樣，也要求能夠充分的攝入上述的營養(yǎng)素。不單純是身高較矮，對于兒童而言，正常成長需要有比較豐富的食材。國家的居民膳食指南中提到，正常居民要求1周需要攝入25種食材，每天要有12種食材。由于不同的食物中所含的營養(yǎng)素不同，不同的肉類中所含的營養(yǎng)素，包括脂肪、蛋白質(zhì)的含量不同，因此一般要求或希望兒童能夠選擇更多的食材，使兒童能夠攝取到更加豐富的食物，補(bǔ)充更加充足的營養(yǎng)素，保證能夠生長更好，不僅是身高，還包括智力發(fā)育、體格發(fā)育等方面，都有更好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。
相關(guān)視頻
-
76849時長01:50
哈醫(yī)大二院
-
56916時長02:24
北京同仁醫(yī)院
-
11513時長02:08
西安交大附屬二院
-
21922時長01:59
武鋼總院
-
32576時長01:51
鄭州人民醫(yī)院
- 88408次播放
- 26536次播放
- 43701次播放
- 42364次播放
- 76235次播放
- 41680次播放
- 43001次播放
- 48326次播放
- 24292次播放
- 21493次播放
- 22026次播放
- 45346次播放
- 28559次播放
- 57046次播放
- 98725次播放
