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        腳崴了一般多久能好

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 黃術(shù) 副主任醫(yī)師
        當(dāng)發(fā)現(xiàn)崴腳之后,一般要4-6周才可能得到有效康復(fù),如果只是單純腳扭傷,一定要遵循RICE原則,具體分析如下:1、局部休息;2、受傷24-48小時(shí)給予冰袋冷敷;3、局部使用繃帶加壓治療;4、抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流。通過遵循上述原則,才有可能在4-6周得到有效康復(fù)。但是,如果腳扭傷后出現(xiàn)骨折,可能要根據(jù)骨折的類型或損傷程度,進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)后判斷。對于有明顯骨折的患者,要做相應(yīng)的內(nèi)固定治療,恢復(fù)時(shí)間自然會(huì)延長。另外,崴腳之后還可以使用相應(yīng)的石膏等外固定保護(hù),從而使腫脹能夠得到更有效的緩解,并且腫脹之后出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性,也會(huì)降到非常低的水平。
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