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參與醫(yī)生
海南省人民醫(yī)院 馮光球 主任醫(yī)師
血糖高怎么調(diào)理好的快，具體方法如下：
1、飲食：飲食方面應該做到低糖，低脂飲食，需要根據(jù)自己的身高、體重，以及每天的運動量、活動量而定，計算每天自身所需熱卡，然后根據(jù)熱卡指導飲食，也可以通過營養(yǎng)師指導飲食；
2、運動：一般建議每天運動30-60分鐘；
3、藥物：如應用胰島素與口服降糖藥，根據(jù)血糖情況，比如空腹高還是餐后高，或是空腹、餐后都高，以及胰島功能怎么樣，還有基礎(chǔ)疾病和有沒有合并一些基礎(chǔ)疾病，通過上述情況選擇藥物；
4、監(jiān)測：藥物選擇以后需要監(jiān)測血糖，減少血糖波動，及時調(diào)整血糖用藥也非常重要；
5、教育：了解一些糖尿病的相關(guān)知識，可以更好的配合醫(yī)生，也可以更好的執(zhí)行飲食、運動。
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