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心臟病人的鍛煉，以有氧鍛煉為好。鍛煉分有氧運動和無氧運動，對于心臟病的病人推薦應(yīng)用有氧運動，包括慢跑、快走、騎自行車等。不推薦無氧運動，無氧運動運動強度大、持續(xù)時間短、消耗快，很多時候超過病人的耐受程度或誘發(fā)心腦血管事件的發(fā)生。有氧運動因為運動強度不大，可以持續(xù)更長時間，逐步讓病人去適應(yīng)運動，也會讓心臟得到一定鍛煉。所以推薦心臟病病人進(jìn)行有氧運動，而不是無氧運動。關(guān)于運動量的大小，可以通過心肺運動試驗的辦法來檢測，運動切忌追求過大的運動量。過大的運動量，甚至?xí)l(fā)猝死。