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失眠本身不會(huì)影響第二天的空腹血糖，但是很多失眠的病人會(huì)有一系列的反應(yīng)，當(dāng)無(wú)法入睡時(shí)，可能從晚上8點(diǎn)以后會(huì)不停的吃東西，然后不停的喝水，甚至喝點(diǎn)牛奶以及一杯接一杯的汽水，這會(huì)影響第二天的血糖。測(cè)第二天空腹血糖的時(shí)候，要求晚上8點(diǎn)以后不進(jìn)食，但是失眠無(wú)法做到晚上8點(diǎn)以后不進(jìn)食、不飲水，這時(shí)候會(huì)感到焦躁。如果失眠以后，仍然做到了晚上8點(diǎn)鐘沒(méi)有進(jìn)食任何東西，所以對(duì)第二天的空腹血糖沒(méi)有影響。但如果做不到，對(duì)第二天的空腹血糖有影響。不是失眠會(huì)影響空腹血糖，而是失眠以后的行為會(huì)影響第二天的空腹血糖。即使睡不著不要去進(jìn)食、飲水，如果第二天要查血糖，晚上有饑餓感，導(dǎo)致睡不著覺(jué)，進(jìn)食后第二天就不要查血糖。