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        失眠多久算是長(zhǎng)期失眠

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        患者一旦出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,慢性持續(xù)性失眠超過(guò)3個(gè)月,臨床便認(rèn)為患者屬于長(zhǎng)期失眠,已經(jīng)形成痼疾,需要重視且需良好治療。患者長(zhǎng)期失眠、睡眠不足通常存在其特定原因,如環(huán)境干擾、生理變化,尤其是病理性原因,如情緒性疾病、腦部疾病、全身性疾病等。上述諸多原因均可造成患者失眠,使患者臨床出現(xiàn)多種癥狀,如精神不振、消瘦、飲食欠佳、營(yíng)養(yǎng)缺失、情緒低落、工作效率低下、精力不集中、記憶力不好,以及生活等均受到諸多方面影響。失眠對(duì)于患者而言非常痛苦,可造成患者中樞神經(jīng)損害、周緣神經(jīng)損害,造成各種臟器、系統(tǒng)功能的嚴(yán)重?fù)p害。長(zhǎng)期失眠3個(gè)月以上,患者便需及時(shí)就診,查明原因并對(duì)因治療,及時(shí)糾正引起失眠的原因,并結(jié)合對(duì)癥治療,使用安神、鎮(zhèn)靜、安眠等藥物。同時(shí)再結(jié)合理療、鍛煉身體、營(yíng)養(yǎng)支持療法等綜合措施,盡快糾正失眠現(xiàn)象,而使患者的身心得到良好恢復(fù),正常從事生活、學(xué)習(xí)和工作。
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