- 焦慮頭痛怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
焦慮頭痛的緩解需要分情況，主要有以下幾點：1、急性期：頭痛較劇烈，此時可對癥使用止疼藥，如芬必得這類鎮(zhèn)痛藥物短期內(nèi)緩解疼痛；2、緩解期：急性期時需及時緩解疼痛，疼痛不劇烈時需要減少疼痛的發(fā)作，應該回到治療的本源上，需要看病證背后的病理、生理的原因，如焦慮頭痛是由于焦慮導致，屬于焦慮的一部分，待焦慮治愈后，頭痛自然會緩解。如同肺炎時出現(xiàn)咳嗽，無需專門針對咳嗽進行治療，在肺炎治愈后，咳嗽自然會緩解。焦慮性頭痛也是如此，無需要額外治療頭痛，待焦慮控制好，頭痛自然不會發(fā)生，控制焦慮需進行焦慮治療，如抗抑郁藥、心理治療、體育鍛煉等。
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