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        飯后量血壓準(zhǔn)確嗎

        參與醫(yī)生

        中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
        飯后測量血壓,如果按照正確的血壓測量方法進(jìn)行測量,通常較為準(zhǔn)確。一般要做好測量血壓前的準(zhǔn)備工作,才能使血壓測量的結(jié)果較為精準(zhǔn),具體如下:1、休息:在測量血壓前,要靜息休息15分鐘以上,建議休息半個小時左右;2、避免刺激:在休息的時間段之內(nèi),避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒,避免受到驚嚇,同時也要避免進(jìn)行劇烈運動。因為情緒的波動和運動,都有可能使血壓出現(xiàn)波動。另外在測量血壓前的休息時間段之內(nèi),避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都有可能使交感神經(jīng)興奮,使血壓出現(xiàn)上升,造成測量血壓不準(zhǔn)的情況;3、連續(xù)測量:在測量血壓的時候,建議連續(xù)的測量三次取其平均值,才能較為準(zhǔn)確反映當(dāng)時的血壓。如果飯后測量血壓的結(jié)果均≥140/90mmHg,患者很有可能患有高血壓,第一時間到心內(nèi)科門診就診,建議到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期的口服降壓藥物,在服藥期間也要準(zhǔn)確的、詳細(xì)的監(jiān)測血壓。
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