国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

血壓受情緒、心理變化、外界因素影響較大，每時(shí)每刻均會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)變化。若想測(cè)量血壓值準(zhǔn)確，建議選擇在情緒、心理較穩(wěn)定時(shí)間段，且在安靜環(huán)境下充分休息后測(cè)量。另外在測(cè)量血壓前，避免吸煙、飲酒、飲咖啡，因?yàn)橐陨弦蛩鼐稍斐裳獕好黠@波動(dòng)?；加懈哐獕杭膊〉幕颊?，推薦清晨和睡覺(jué)前測(cè)量血壓。清晨是血壓高峰時(shí)刻，也稱(chēng)為晨峰血壓，受到交感神經(jīng)影響，此時(shí)會(huì)心率增快、血壓升高。若能抑制此時(shí)血壓，全天血壓情況基本較穩(wěn)定。睡前血壓一般處在血壓低谷值，通過(guò)一高一低血壓的監(jiān)測(cè)，即可明確高血壓患者，全天血壓整體節(jié)律狀況。而普通患者測(cè)量血壓，可以選擇任何時(shí)間點(diǎn)，在清晨時(shí)刻同樣可以測(cè)量血壓，但要保持情緒、心理穩(wěn)定，測(cè)量血壓數(shù)值才會(huì)準(zhǔn)確。