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        糖尿病患者早上吃什么比較好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        糖尿病患者的早餐很重要,飲食要進(jìn)行全天的總量控制,早餐可以吃1兩主食,可以吃雜糧、粗糧,包括小米、玉米,也可以吃饅頭、米飯、面條,根據(jù)自己的飲食習(xí)慣即可。鼓勵(lì)患者多吃雜糧、粗糧,這些食物中膳食纖維豐富,升糖指數(shù)低,飽腹感強(qiáng),對(duì)患者十分有利。糖尿病患者早餐除可以吃1兩主食外,還可以吃1個(gè)雞蛋,喝牛奶,牛奶可以早晨喝,也可以晚上喝。糖尿病患者早餐還可以吃包子、餛飩。糖尿病是終身性疾病,糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型的糖尿病。糖尿病的飲食治療是基礎(chǔ),治療糖尿病的五駕馬車包括糖尿病教育、糖尿病飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、監(jiān)測血糖,除監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖,還應(yīng)該及時(shí)監(jiān)測糖化血紅蛋白,以了解最近三個(gè)月的平均血糖控制的數(shù)值。
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