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臍灸的功效
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
臍灸是在肚臍上進(jìn)行艾灸,主要作用是溫中補(bǔ)虛、通經(jīng)散寒、升陽舉陷。一般在肚臍上艾灸是把鹽填滿肚臍,然后在上面放入艾壯。肚臍是一個(gè)穴位,叫神闕穴,因此在肚臍上艾灸又叫神闕灸。
肚臍是中醫(yī)認(rèn)為身體內(nèi)外氣血交通的通道,所以在肚臍上艾灸,溫?zé)嶂畾飧菀走M(jìn)入體內(nèi)。艾灸肚臍可以溫中補(bǔ)虛、散寒通絡(luò),對(duì)胃下垂、子宮脫垂、痔瘡等中氣下陷的癥狀也有升陽舉陷的作用。在肚臍上艾灸要注意安全,防止?fàn)C傷,通常每周艾灸2-3次,每次的時(shí)間控制在20-30分鐘,且艾灸的溫度不要過高,要防止?fàn)C傷。
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